Afvallen
Insanity Workout Download
Over de insanityworkout pagina
Veel mensen zullen er al een keer van gehoord hebben, of misschien al gezien op de televisie. Het is onderdeel van Beach Body. Beach Body heeft ook P90X onder zich, bedacht door Tony Horton. Nu hebben we het niet over Tony Horton of P90X, maar over Insanity. Het is een workout programma begeleid door de trainer Shaun T. De workouts zijn echt allemaal INSANE! Het is vermoeiend, snel, uitputtend, maar wanneer je klaar bent voel je je helemaal tevreden (en erg bezweet).
Laatste update:
22 november 2022
Fitness Nieuws
- CWZ grijpt in bij cardiologen: sfeer onveilig, eigen bedrijfjes kregen voorrang op belang patiënten
- Programma 'Fitness Loont' komt geld tekort
- Verpleegkundige cardiologie stelt patiënten gerust met bijzondere tatoeage
- Waarom de roeimachine je beste vriend zou moeten zijn in de sportschool
- Deze fitness-fabel over spierpijn zit je spiergroei juist in de weg
- Op zijn oude positie is Tjeu Langeveld goud waard voor De Treffers: 'Ik heb nu wel spierpijn'
- Hoofddorpers aangedaan door brand bij 'oude vertrouwde' sportschool
- Meer dan helft van Haarlemmers ziet onvoldoende openbare sportplekken. Vooral tekort aan fitnessparkjes en voetbalvelden
- Meer dan helft van Haarlemmers ziet onvoldoende openbare sportplekken. Vooral tekort aan fitnessparkjes en voetbalvelden
- Grote brand in sportschool in Hoofddorp geblust, hotelgasten geëvacueerd